Những thực phẩm tốt cho ‘vùng kín’, chị em cả đời không lo mắc bệnh phụ khoa

Posted on Cẩm nang 7 lượt xem

Thường xuyên ăn sữa chua mỗi ngày là biện pháp an toàn giúp ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa, đồng thời giúp duy trì vóc dáng và làn da đẹp cho chị em.

Nước lọc

Cung cấp đủ nước cho cơ thể là điều rất cần thiết để bảo vệ cơ thể, duy trì vóc dáng và cải thiện các vấn đề về da. Nếu cơ thể thiếu nước thì rất dễ dẫn đến tình trạng vùng kín có mùi. Chình vì vậy, mỗi ngày bạn nên uống ít nhất 2 lít nước để giúp “cô bé” luôn khỏe mạnh.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể là điều rất cần thiết để bảo vệ cơ thể, duy trì vóc dáng và cải thiện các vấn đề về da. Ảnh minh họa. Internet.

Sữa chua

Hàm lượng men vi sinh trong sữa chua có tác dụng bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể, nhờ đó giúp ngăn chặn bệnh nhiễm trùng nấm men và nhiễm khuẩn âm đạo cho chị em. Thường xuyên ăn sữa chua mỗi ngày là biện pháp an toàn giúp ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa, đồng thời giúp duy trì vóc dáng và làn da đẹp cho chị em.

Hàm lượng men vi sinh trong sữa chua có tác dụng bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể. Ảnh minh họa. Internet.

Rau có lá sẫm màu

Các loại rau lá xanh sẫm như cải xoăn, rau bina và củ cải rất giàu vitamin A và C, đây là nguồn thực phẩm tuyệt vời giúp tăng cường lưu thông máu và chống lại các bệnh nhiễm trùng.

Ăn các loại rau có lá xanh sẫm có thể giúp giảm ngứa và cảm giác nóng ở âm đạo, và ngăn chặn tình trạng khô rát âm đạo.

Đậu tương

Đậu tương thường bị mang tiếng xấu là một loại thực phẩm gây ảnh hưởng tới tình trạng da và gây ảnh hưởng xấu tới vấn đề sức khỏe.

Sự thật là trong đậu tương có nhiều chất kích thích tố nữ, estrogens nữ nguồn gốc thực vật giúp thúc đẩy quá trình bôi trơn âm đạo.

Các sản phẩm từ đậu nành cũng chứa các axit béo khỏe mạnh như omega-3, chất khoáng và vitamin có thể giúp làm dịu các triệu chứng mãn kinh.

Gel dưỡng chất Rigid Serum

Chuyện chăn gối sẽ không còn là nỗi ám ảnh của cô nàng có tình trạng thâm đen, lỏng lẻo triệt tiêu ngay những khó khăn của bạn và tận hưởng. Rigid mang đến cho bạn sự tự tin và cá tính trong chốn phòng the.Rigid luôn mang tới sự bất ngờ dành cho khách hàng của mình, sản phẩm tiêu chuẩn và hiệu quả giúp chị em chăm sóc bản thân tốt hơn và hạnh phúc được đong đầy

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *